Российская теннисистка Мирра Андреева, занимающая восьмое место в мировом рейтинге, раскрыла свои психологические приемы подготовки к важным поединкам. Спортсменка поделилась, что перед выходом на корт она часто представляет себя в образе величайших мастеров тенниса, таких как Роджер Федерер или Рафаэль Надаль.
Этот метод помогает Андреевой настроиться на игру, обрести уверенность и сконцентрироваться на достижении максимального результата. Воображая себя частью истории тенниса, она черпает вдохновение и силу для преодоления трудностей на корте.
